相手の世界に目を向けることから始まる
相手の趣味や関心を「知ろうとする」姿勢
気になる人にさりげなく興味を持ってもらうために、大切なのは自分の話を押し付けることではありません。
まずは、相手の関心を観察することから始めましょう。
例えば、相手がスマホでゲームをしていたら、「そのゲーム、面白そうだね。どんなところが好きなの?」と聞いてみる。
それだけで、「この人、自分のこと見てくれているんだ」と感じてもらいやすくなります。
表面的な話題ではなく、その人自身がこだわっていること、嬉しそうに話すものに注目することで、相手の心は自然と開いていきます。
相手の価値観に寄り添った言葉選び
相手の話を聞いたとき、つい自分の考えや正解を言いたくなってしまうことがあります。
でも、そこで一歩立ち止まり、「そう感じるんだね」「それ、すごくよくわかるよ」といった共感を優先しましょう。
人は、自分の感じたことを否定せずに受け止めてくれる人に安心感を抱きます。
そうした積み重ねが、「この人と話すと落ち着くな」「もっと話したいな」という感情を育てていきます。
自己開示は少しずつ、でも確実に
あなた自身の「好き」を表現する
会話のなかで、あなたの好きなことや大事にしている価値観も、少しずつ伝えていきましょう。
ポイントは、「聞かれてないけど言いたい」ではなく、「相手と共通点を見つけたい」「自分もオープンでありたい」という素直な気持ちで話すこと。
たとえば、「最近こんな本読んだんだけど、◯◯って考え方がすごく印象に残ったんだ」など、感情を含んだエピソードは相手に興味を持ってもらいやすくなります。
共通点が見つかれば一歩前進
あなたが話したことに対して、「それ、自分もそう思う」「同じの好きだよ」といった反応があれば、それは大きな一歩です。
共通点の発見は、心の距離を一気に縮めるきっかけになります。
その瞬間を逃さず、「そうなんだ!なんかうれしい」と素直に反応を返して、会話を広げていくことで、相手もあなたに自然と興味を持ちやすくなります。
まとめ
- 相手の関心を観察し、自然な質問で会話を始める
- 共感を大切にし、相手の価値観を尊重する
- 自分の好きなことや考えも、自然な流れで伝える
- 共通点を発見したら、会話を広げていくチャンスにする
参考
- 恋愛心理学に関する国内心理学者の対人距離研究
- 日常会話における共感の重要性についての臨床心理データ
- 非言語的コミュニケーションと信頼形成に関する論文資料